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この夏のヘアアレンジ♪

今年も夏祭り、盆踊り、イベントなど色々ありました♪藤原家のオシャレ番長の次女は、どんな時も…暑い日でも、『着物きたい!(浴衣のこと)髪も可愛くして!!』と、リクエストしてきます(笑)今年の花火は、自転車移動せず、マンションからみえる範囲で鑑賞することにしたので、ふんわりまとめるアレンジに♪(自転車移続きを読む »

☆最近の私☆

だいぶ暖かくなってきましたねー♪すぐに暑い夏がきそうなくらい!!最近、営業終わりに続けてやっている事があります!のりこさんと2人で1分筋トレをやっています!!空気椅子かプランクを1分やってストレッチをしています。2人だと結構続いていて1ヶ月以上なります!私は休みの日に加圧トレーニングに行っててのりこ続きを読む »

簡単ヘアアレンジ

暑い日が続きますが…もうすぐ夏本番ですね~。サロンでお仕上げの時に、ヘアアレンジなどの話もでます。その中で、『自分ではうまくできなくて~』と、よく言われます。私も仕事の時は、暑がりなので…コンパクトな同じ髪型になっていますが(^_^;)基本は、下の位置でお団子にしているのが定番ですが、結ぶ位置でも雰続きを読む »

低糖質ご飯 朝食

こんにちは木村です  今回は低糖質ご飯、朝食編です!朝食と思って作っていても、食べずに出勤する事が多くなり夫の夜ご飯になってしまいます。今回は少し具体的にレシピを書いてみます!↑これはかなりおススメのもやしの豚肉巻きですもやしって買ってすぐに使わないと悪くなりますよね。そんな時に大量に湯がいて、豚肉続きを読む »

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